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1、阴虚是中医的证型。阴虚吃什么好？个人认为，在食物方面，以滋阴为主，如木耳、核桃、山药、决明子、莲子、鱼汤等。会滋养肾阴，补充阴液。此外，中成药还可以治疗阴虚，

2、如六味地黄丸及其加味方剂，如杞菊地黄丸、白质地黄丸等，能极大地补充阴虚，从而纠正阴虚引起的相关症状。

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