【资料图】
1、不分性别，长到20岁身高基本固定，再长高就比较难了。如果有激素缺乏和其他代谢问题，成长空间可能会更小。女性青春期延迟基本在14-15岁结束。如果性发育同步，月经规律，即使发育缓慢，延长到15-16岁也最多能长1-2cm。男性青春期基本在16-17岁结束。如果性发育同步且完全成年，变声期结束，发育缓慢者的身高生长期可延长至17-18岁，20岁长高的很少见。
2、想知道身高能不能增加，可以去医院做评估，做左手x光扫描，观察左骨骺线闭合情况。如果没有收盘，说明可能还有上涨空间；如果封闭彻底，基本没有增长的可能。市面上有很多帮助身高和增加身高的食物和方法，需要慎用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
